×
×

Boka dina aktiviteter online

Boka

Jukkasjärvi basturitual

Basta så in i Norrbotten! Jukkasritualen lär dig att basta efter konstens alla regler – ett kallt dopp i älven eller isvaken är naturligtvis ett givet inslag, men du lär dig också varför växlingen mellan värme och kyla är nyttig för kroppen och anledningen till att bastu egentligen är så mycket mer än en kvarts avslappning efter gymmet. Här uppe i norr är bastun hemmets hjärta, en plats för reflektion och avslappning. ”Kallebastun”, Jukkasjärvi Kulturbastu, är svenska Bastuakademins vagga och blev något av en institution tack vare bastufantasten Kalle Grundberg.

I upplevelsen ingår:

  • 10-stegs basturitual på Jukkasvis
  • Bastuvärd som guidar er genom ritualen
  • Vedeldat badkar
  • Dopp i isvak (vinter)/från stranden (sommar/höst)
  • Björkruska och naturliga spa-produkter från Swedish Lapland
  • Lätta snacks
  • Lån av badrock och badtofflor vid behov

När du bokar basturitualen får ditt sällskap och du exklusiv tillgång till bastun och badet. Man bastar inte under hela tiden, utan kan varva det med att mysa i fåtöljerna vid brasan i gillestugan, äta snacks och svalka sig i duschen.

Läs Bastuakademins artikel om Hälsa och Bastu

Vi rekommenderar gravida samt personer med hjärt- och kärlsjukdomar att undvika ett dopp i isvaken under basturitualen